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agora estou començando a concordar com a musica que diz que os momentos bom nao passam de ilusao. 

nesse momento, ninguem pode ajudar, ninguem pode me aconselhar, nesse momento ninguem pode fazer nada por mim, linguem alem de mim mesmo .

tenho que entender que pra tudo tem o momento certo, que tudo pode estar ruim agora, mais que ira melhorar, pode ser amanha, daqui uma semana, um mes ou um ano, nao se sabe o quanto isso ira demorar.

tenho que aprender a relaxar, levar a vida de modo diferente, e isso sera muito dificil, ainda mais para mim, só eu que sei os meus problemas e o tamanho dos mesmo.